Công dụng "thần kỳ" của bột sắn dây trong Đông y
Bột sắn dây là một loại tinh bột được chiết xuất từ củ sắn dây (Pueraria lobata), một loại cây họ Đậu có nguồn gốc từ Đông Á.Trong Đông y, bột sắn dây được sử dụng như một vị thuốc có nhiều công dụng chữa bệnh.
Bột sắn dây có nhiều công dụng hữu hiệu đối với sức khoẻ và làm đẹp nếu bạn biết được những đặc tính từ loại củ này. Vậy hãy cùng tìm hiểu về loại củ “thần kỳ” này để hiểu và sử dụng một cách chính xác nhé!
Thành phần ch ính c ó trong s ắn dây
Bột sắn dây chứa nhiều chất dinh dưỡng,bao gồm:
- Tinh bột.
- Protein.
- Chất xơ.
- Vitamin B1, B6, C.
- Khoáng chất (kali, canxi, sắt).
- Isoflavone (daidzein, genistein).
Những thành phần có trong bột sắn dây giúp cải thiện sức khoẻ, điều hòa khí huyết, đặc biệt rất tốt cho người giảm cân, giữ dáng và giúp chị em có làn da căng mọng, trắng sáng, cải thiện tình trạng mụn và nám.
Công dụng của b ột sắn dây
Theo Đông y, bột sắn dây có:
- Tính mát, vị ngọt: Thanh nhiệt, giải độc, giải khát.
- Quy kinh tỳ, vị, phế: Bổ tỳ vị, kiện phế, gi ảm ho.
- Công dụng chính: Giải nhiệt, giải độc, lợi tiểu,nhuận tràng, bổ tỳ vị, trừ ho, giải cảm, giảm cân, giảm mụn.
Tuỳ vào nhu cầu sử dụng của mỗi người là khác nhau nên công dụng của bột sắn dây cũng vì thế mà đem lại kết quả khác nhau. Vì thế bạn cũng nên để ý đến liều lượng phù hợp để sử dụng sao cho phù hợp với nhu cầu của mình.
Ứng dụng lâm sàng
Trong Đông y, bột sắn dây được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý, bao gồm:
- Sốt, cảm lạnh: Giải nhiệt, hạ sốt, làm ra mồ hôi.
- Đau họng, ho: Làm dịu cổ họng, giảm ho.
- Táo bón: Nhuận tràng, kích thích tiêu hóa.
- Viêm đường tiết niệu: Lợi tiểu, giảm đau rát khi đi tiểu.
- Bệnh ngoài da: Làm mát, giảm ngứa, sát trùng.
- Đau đầu, chóng mặt: Bổ tỳ vị, tăng cường sức khỏe tổng thể.
Cách dùng bột sắn dây phổ bi ến
Bột sắn dây có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, bao gồm:
- Pha với nước: Hòa tan 1-2 thìa bột sắn dây vào một cốc nước ấm, khuấy đều và uống.
-Nấu chín: Cho khoảng 1-2 thìa vào khoảng 350 ml nước khuấy đều trên lửa nhỏ đến khi chuyển sang thể lỏng và có màu trong thì tắt bếp.
- Nấu cháo: Thêm bột sắn dây vào cháo khi nấu để tạo độ sánh và bổ sung dinh dưỡng.
- Làm chè: Nấu bột sắn dây với đường hoặc các loại hạt khác để làm chè giải khát.
- Đắp mặt nạ: Trộn bột sắn dây với nước hoặc sữa tươi để đắp mặt, giúp làm mát và dưỡng da.
Lưu ý
- Bột sắn dây không nên dùng cho người bị đầy bụng,khó tiêu.
- Không nên sử dụng quá nhiều bột sắn dây vì có thể gây đầy bụng, chậm tiêu.
- Phụ nữ có thai và cho con bú nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bột sắn dây.
Bột sắn dây là một vị thuốc Đông y có nhiều công dụng chữa bệnh. Với tính mát, vị ngọt, bột sắn dây giúp giải nhiệt, giải độc, bổ tỳ vị, trừ ho và điều trị nhiều bệnh lý khác. Tuy nhiên, cần sử dụng bột sắn dây đúng cách và liều lượng để tránh tác dụng phụ.
Bột sắn dây có nhiều công dụng tuyệt vời vì thế để mua đúng hàng chuẩn, chất lượng, an toàn, uy tín liên hệ theo số điện thoại 039.8079.789 hoặc nhấp vào khung chat để được tư vấn về sản phẩm!
